「 ママの体調 」カテゴリー

生理前の落ち込み、イライラ。PMSは子育てにマイナスかも

赤ちゃんが泣いた、子供がいたずらをした。 そんなことは日常の中の当たり前の出来事なのに、なぜか自分の感情をコントロールできなくて怒ってしま

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生理の変化、血の塊(レバー状の何か)が出てくる原因は何か。病院での診断結果。

産後は生理にも変化があると感じる人は結構多いようです。 私の場合は産後というよりは3人目を出産後、30代を過ぎた頃から生理前のイライラや経

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産後の膝痛って治る?体験談とその後

関節の痛みなんて老人のもの、と思っていた私ですが、実は産後に膝が痛くて自宅の階段を下りるのが辛い時期がありました。 体を動かすのは好き

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産後の授乳中に飲んではダメな薬、飲める薬

風邪やウィルスが気になる季節です。 赤ちゃんの体調管理には気を付けていたけれど、予想外に自分が体調を崩してしまったなんてこともあるこの季節

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産後の貧血防止には鉄分+ビタミンC

妊娠期から貧血になって鉄錠を飲んでいる人は結構多く、産後になっても貧血気味という人は特に鉄分摂取を意識した食生活をしたいものです。

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赤いぼつぼつにピリピリとした痛み、それって帯状疱疹かも

産後はなぜか免疫力が落ちて風邪を引きやすくなった、疲れが取れない、体調がなんとなくすぐれないという悩みを抱えるママも少なくありません。 そ

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「産後ハイ」とは!?出産のおかげでハイテンション!?

産後ハイ、とは出産後に気分が高揚してハイテンションになってしまう事。 出産後は体を休めなければいけないのに、眼がさえて眠れなくなったり

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どうして産後は「足がつる」の?原因と予防策

妊娠中から就寝中に突然「足がつる」経験をしている女性は結構多いようです。 「こむら(ふくらはぎ)がひっくり返るような痛み」であることから「

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母乳育児に悩んだ時にオススメな「こばやしひさこ」さんの本

赤ちゃんを育てる時にママ達が一度はぶつかる壁、それは「母乳」についてではないでしょうか。 初産の場合、思うように母乳が出なくて悩む人が

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【妊活】【プレママ】【母乳】【卒乳】のためのハーブティ、AMOMAが人気です。

妊娠、出産、そして母乳育児をする女性達の間で「ハーブティー」が人気です。 ハーブには体の調子を整える効果があり、それをハーバルケア

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