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葉酸はパパも摂るべきだって知ってますか?

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葉酸と言えば、赤ちゃんを望む女性や産後のママの大切な栄養素ですが、実は赤ちゃんを望むパパにとっても葉酸は必要ななのだと言います。

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男性にも必要な葉酸、その理由は?

男性が葉酸を摂取すすると、精子に良い影響が出るって知ってますか!?
健康な男性の精子であっても1~4%程度の染色体異常の精子が存在するそうです。
しかし、葉酸を摂取することで染色体異常の精子を減らす事がアメリカの研究でわかったのだそう。
健全な精子が多いという事は「受精率が高まる」という事につながるので、妊活中の夫婦はともに葉酸を摂取したいですね!

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今、売れている葉酸サプリは?

今、沢山の妊活中の女性、妊娠中の女性、授乳期ママに選ばれている葉酸サプリがあります。
それがベルタの葉酸サプリ!



徹底的にこだわりぬいて作られたサプリだから、皆に選ばれているんです。
その秘密は⇒【ベルタ葉酸サプリ】

葉酸はサプリでの摂取が効率良し

葉酸は水に溶けやすく光と熱に弱い成分なんです。
他のビタミン類は調理しても損失量は10~20%程度なのに比べて、葉酸は調理などによって30~40%も減ってしまうのだとか。
なので野菜を沢山食べて葉酸を摂取しようと考えたら調理方法や保存方法に気をつかう必要があります。

しかし、サプリメントなら必要な摂取量を手軽に摂る事が出来るので毎日のストレスが軽減されますよね。

楽天市場店ではランキング1位獲得しちゃってます!
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もちろん、いくら必要な栄養だからといって過剰摂取は良くないもの。
しかしベルタはちゃんとそこまで考えて過剰摂取にならない製品作りをしてくれています。
安心して飲めるって重要です。

パパママに必要な葉酸が手軽に摂れるこのサプリ、実は嬉しい美容成分入り。
綺麗なママを目指す人に選ばれる理由って、ここにもあるんですね。

授乳中にも葉酸は必要

赤ちゃんの健康のためにも授乳期のママにも葉酸の摂取が推奨されています。
必要な物はしっかり摂取して、家族みんなでイキイキとした生活を送っていきたいものですね!

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葉酸の大切さを知ろう!
参考:【ベルタ葉酸サプリ】