笑顔で産後ママ

産後のお悩みは十人十色!様々な情報を届けます

はじめまして!

calendar

illust1997_thumb

突然ですが、出産って女性の体に大きな負担をかける物だってご存知ですか?

出産を期に、自分の体の変化を強く感じる女性は沢山います。
私も3回出産を経験し現在も絶賛子育て中の身ではありますが、ふとした時に「体形が変わったな」とか「なんだか肌の様子が変わった」とか「あれ、生理の再開ってどれくらいだっけ!?」とか、自分の体の事で色々と不安になったりしています。

このブログでは、産後に起こりやすいトラブルや、産後ダイエット、体や心の変化について思いつくまま、ツラツラと書き綴っていく予定です。

何かに悩んでたどり着いた貴女の手助けや、解決策になれるような情報が見つかれば嬉しいです。

育児に追われる生活でついついおろそかになりがちな自分の事。
本当に少しの時間で良いから、自分の体を大切にする時間を作って欲しいと思います。

愛しい我が子の笑顔は、自分の健康あってこそ。

もちろん体と心、両方の健康ですよ!